GEHT ES DER SEELE GUT, GEHT ES DEM KÖRPER GUT.
Schon von Kindesbeinen an war Sport Thema Nr. 1 – ob bei Gipfelsiegen mit meinem Vater, Kletterpartien in den Wänden der umliegenden Berge oder ausgedehnten Mountainbiketouren – Bewegung kam bei mir nie zu kurz.
Nach Matura an der HAK Imst und erfolgreichem Abschluss des Tourismuskollegs des Bundes in Innsbruck war mein Weg zuerst in der Tourismusbranche vorgegeben. Jedoch nach 10 Jahren Tätigkeit im Tourismusverband St. Anton am Arlberg war für mich klar, dass es da noch was anderes geben muss – etwas, das sich mit meinem Hobby und dem Kontakt zu Menschen verbinden lässt.
Und so sattelte ich um!
Mit dem Diplom „Gesundheits- und Vitaltrainer“ des Yoni Fachinstituts für ganzheitliche Gesundheitskultur in der Tasche, begann ich 1998 meine Trainerlaufbahn - und das ist nun schon beinahe 20 Jahre lang meine Berufung !
Für mich ist wichtig, dass meine Kunden wieder lernen, sich selbst zu spüren, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu mobilisieren, sowie Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen! Dann klappt es auch mit den persönlichen Zielen wie Abnehmen, Rückenprobleme in den Griff bekommen oder den ersten Marathon laufen !
In den letzten Jahren habe ich mich immer mehr dem ganzheitlichen Training zugewendet und bin dadurch auf die Kinesiologie gestoßen. Die Kinesiologie ist eine effektive Methode, Blockaden sowie Stressreaktionen abzubauen, Potenziale zu fördern und das Wohlergehen, die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu verbessern. Für mich schließt sich durch die Kinesiologie der Kreis meiner zahlreichen Ausbildungen und ich kann dadurch ganz speziell und individuell mit meinen Kunden arbeiten.
Dipl. Gesundheits- und Vitaltrainerin
im YONI Fachinstitut für ganzheitliche Gesundheitskultur
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staatlich geprüfter Lehrwart Aerobic und Wassergymnastik
an der Bundeslehranstalt für Leibeserziehung (BAFL) in Innsbruck
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staatlich geprüfter Lehrwart Rückenfit
an der Bundeslehranstalt für Leibeserziehung (BAFL) in Innsbruck
Rückenschultrainerin Sport med-Diplom
Innsbruck
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200h Mountain Yoga Teacher Training
zert. Yoga und Krebs Lehrerin
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Trainerin für Sportrehabilitation
an der BSA Akademie in München
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Zertifizierte Pilatestrainerin
(Basic, Master und Matwork)
BSA Akademie in München
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Dipl. Kinesiologin mit Ausbildungen in folgenden Inhalten:
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Access Bars® Praticioner
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Jin Shin Jyutsu® Praktikerin
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Schüssler Salze und Bachblüten Beraterin
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Psychosomatik und Entspannungstechnik
bei Dr. Kamenschek
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Qi Gong Diplom
bei Renate Missethon
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SelbA Trainerin
Katholisches Bildungswerk Tirol